아몬드1 아몬드 효능 및 하루 섭취량 ( 칼로리 정보 ) 아몬드 효능 및 하루 섭취량은 그리고 칼로리는 얼마인지?? 고소하고 건강에 좋은 아몬드에 대해 블로그 하려합니다. 아몬드는 세계적으로 많이 소비되는 견과류 중 하나입니다. 아몬드는 고단백, 저지방, 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 건강에 매우 좋은 식품으로 꼽히고 있습니다. 아몬드의 유래 아몬드 어원은 ( 단어 'almond' ) 고대 그리스어 'ἀμυγδαλή(amygdale)'에서 유래하였으며, 형용사 'amygdaloid'는 아몬드 모양을 뜻한다고 합니다. 또한 놀라운 아몬드의 역사중에는 본래에 아몬드는 아몬드 효능은 커녕, 사실 독성이 있어서 먹을수가 없는 것이 었다고 합니다. 어떤 이유인지 아래에서 자세히 알아보시기 바랍니다. 최초의 아몬드는 청산가리라는 맹독성 물질을 포함해 먹을 수 없는 것으로.. 2023. 4. 18. 이전 1 다음
